Встреча с врачом-терапевтом «Живи активно, думай позитивно!» прошла в Октябрьской сельской библиотеке

Ежегодно 7 апреля во всем мире отмечается День здоровья. В рамках Марафона здоровья, красоты и творчества «Живу настоящим – думаю о будущем» в Октябрьской сельской библиотеке организовали встречу с врачом-терапевтом, гастроэнтерологом, нутрицологом Кузьминой Н.Р. с серебряными волонтерами Октябрьского ЦСДК на тему «Живи активно, думай позитивно!».
В своей беседе Кузьмина Н.Р. рассказала о важности ведения здорового образа жизни и регулярного прохождения диспансеризации, помогающих предотвратить многие болезни, обеспечить крепкое здоровье и активное долголетие. Врач подробно остановилась на вопросах правильного, здорового питания, выполнения физических упражнений, которые способствуют укреплению здоровья и улучшению самочувствия. Потому что хорошее здоровье – это не только отсутствие болезней, а состояние физического, душевного и социального благополучия. В заключение беседы доктор ответила на вопросы участников встречи. Встреча с врачом была очень актуальной, несомненно значимой и полезной. Каждый подумал о своих проблемах по здоровью и наметил пути выздоровления, мотивации к действию.