В Малокамаевской сельской библиотеке прошел час здоровья «Если хочешь быть здоров»

Здоровье - самая главная ценность человека. В современном мире, с его ритмом и постоянными стрессами, трудно выделить время, чтобы посвятить его оздоровлению своего организма. Привлечение внимания к здоровому образу жизни - основная задача праздника, который называется - Всемирный день здоровья. День здоровья во всем мире отмечается 7 -го апреля.
Особое внимание в этот день, необходимо уделить детям. С раннего возраста им необходимо внушить, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой, не поддаваться вредным привычкам.
В рамках этого праздника в Малокамаевской сельской библиотеке прошел час здоровья «Если хочешь быть здоров». Библиотекарь беседовала с детьми об очень простых, и в тоже время, важных для всех истинах: хотите ли вы быть здоровыми и почему? может ли человек влиять на своё здоровье? с какого возраста необходимо начинать заботиться о своём здоровье? какие условия нужно соблюдать, чтобы быть здоровым? Ребята узнали, что нужно делать, чтобы быть здоровым, как правильно соблюдать гигиену, заниматься физкультурой и спортом, умело отдыхать и правильно питаться.